ハーブには多くの効果効能があると言われております。有名なカモミールでは美容効果としてニキビ・吹き出物をおさえたり、肌荒れ等に良いと言われております。またアンチエイジングの効能としてはローズマリーなどがよく知られております。またローズマリーには集中力・全集中を高める効果もあると言われております。その様なハーブの効果効能を早見表でまとめてみました。是非ご参照ください！